「 2021年03月 」 の情報 

多くの方が訴える肩こり・首こり・腰痛・むくみですが、会社に出勤していた頃はそれほど感じていなかったはず（少なくとも今よりは……）。

酒井式 腰痛解消ストレッチ⑩. マンガ. 公開日：2021/3/9. 100万人以上を施術してきた酒井慎太郎先生による、腰痛のセルフケア本。クリニックで使

頭痛・肩こり・腰痛解消なら呉市広の整体師：宮岡です。 今回の話題は「リラックスのために、力を入れる」です。 最近、新規で来店いただくお客様

日本人対決は実現したが、鎌田が腰痛で急遽欠場となったため、シント＝トロイデンでの元同僚にして現日本代表メンバー同士のマッチアップは

肩こりや腰痛は、年齢や性別を問わず多い悩みの一つ。少しでもコリや痛みを解消しようと、整体やマッサージを受けたり、湿布などを貼ったりして

座りっぱなしなど長時間の不活動は、肩こりや腰痛といったものから生活習慣病まで、体にさまざまな悪影響を及ぼすことも指摘されています。

特に20代～40代の女性に人気のサロンで、慢性的な腰痛・シビレの改善を得意としています。施術室は完全個室になっているため、周りの目や音を気

酒井式 腰痛解消ストレッチ⑨. マンガ. 公開日：2021/3/8. 100万人以上を施術してきた酒井慎太郎先生による、腰痛のセルフケア本。クリニックで使

応援購入サービス「Makuake」にて、整体師のアドバイスをもとに開発した座り姿勢をサポートする座布団「イスザブ」が発売されている。

ときどき現れる腰痛。どんなセルフケアが適切？ウォーキングや筋トレなどの運動は続けても大丈夫？】 「生活に支障がでる痛みではありません