腰痛 | KURAGE online

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デスクワーカーはやってみて! 足のむくみを解消する筋膜リリース

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第1回の肩こり編、第2回の腰痛編に続く最終回のテーマは足のむくみだ。 リモートワークで歩く機会が減り、パソコンの前に座りっぱなしともなれ

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