腰痛 | KURAGE online

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腰痛解消のカギは「大きな筋肉」を刺激することにあった!

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しかし、腰痛のときに押すべき場所は腰にあらず! 「攻めるべきは腰とは別の場所にあるんです。それが『トリガーポイント』です」. そう語るの

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