KURAGE online | 腰痛 の情報 > 2020年 > 8月 > 9日 「 2020年08月09日 」 の情報 凝り固まった関節に、上半身を快適にほぐす動的ストレッチ。 2020/8/9 バスト, 原因, 呼吸, 猫背姿勢, 肩こり, 肩甲骨まわり, 肩関節, 胸, 腰まわり, 腰痛 肩関節や肩甲骨まわり、腰まわりも固まって肩こりや腰痛の原因に。また、猫背姿勢では胸が縮こまるので、バストが垂れて呼吸も浅くなってしまう 「夏の冷え」と「運動不足」でギックリ腰に注意普段からの予防法は 2020/8/9 医学的には『急性腰痛症』と呼ばれる症状です」という横浜相原病院(横浜市瀬谷区)の吉田勝明院長はこう続けます。 「ギックリ腰の主な原因