腰痛 | KURAGE online

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肩こり・腰痛を改善。理想の姿勢から考える「デスク環境最適化」

その一方で、自宅で仕事を行なう環境が整っておらず、オフィスで仕事をしている時には感じなかった肩こり腰痛に悩む人が増えているようです。

コロナ禍と腰痛の気になる関係~在宅勤務で筋力低下、急な運動再開も負担に~

ちょうど昨年の今頃からでしょうか、診察室で自覚症状腰痛という人が増えました。ひどい痛みで整形外科を受診した人もいますが、痛みは軽く「

冷たい「湿布薬」と温かい「湿布薬」、同じ症状に効くのはなぜ? 使い分け方は?

2021/7/27    , , ,

肩凝りや腰痛に悩んでいる人の中には「湿布薬」を使っている人も多いと思います。湿布薬には、貼ると冷たく感じるものと温かく感じるものが

ズッキー9341のブログ

ギックリ腰は基本1週間から2週間で治るとされています。その後にも慢性的に腰痛が残ってしまう人もいますがそんな方はもともと筋肉以外にも原因が

腰痛持ちなら、内もも鍛えて」 整骨院院長オススメの「ギックリ腰の予防体操」が家でできて ...

逆に反り腰の人は、体前面の股関節周囲の筋肉がさぼり、腰を反らす筋肉が優位になりがんばるので、結果として背中側の腰痛となります。当院では

朝食を食べるベストなタイミングを大公開

長期間にわたって朝食を抜いている人は、女性は月経障害、男性は性機能障害、夜尿症、腰痛などの腎虚の症状が多いと指摘されています。 これは、

わずか5分で肩・腰の痛みが解消!奇跡のボールペン指圧術

日本人の国民病とも言える肩凝りや腰痛。新型コロナによる運動不足や、パソコンやスマホの使い過ぎで、こうした悩みを抱えている人の数は年々、

腰痛・肩こり対策】抱き枕のおすすめ17選 人気の抱き枕で安眠サポート【2021年】

いびきが気になる……そんなお悩みはありませんか? 睡眠で悩んでいる人におすすめなのが抱き枕です。 【腰痛肩こり対策】

にぎりこぷしのラクラク在宅力学

在宅力学、29回目のテーマは「腰痛」。リモートワークで自宅の仕事スペースの環境が整わず腰痛になってしまったという人も多いみたいですね。

長時間のドライブでも腰痛になりにくい「ソーアップ」のドライビング サポートクッション【MM ...

最近のクルマは、どれもシートの出来が良くなっているものの、それでも長時間ドライビング姿勢をとっていると腰痛が出やすい、という人は

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