「 2022年12月 」 の情報 

けれども、もしかしたら普段の何気ない姿勢や動作が腰痛を引き起こしている要因になっている場合があります。 ○座るとすぐに足を組みたくなる○背中がすぐ丸く

大人気新品 フェイタス Mサイズ ブラック 1枚入 メディカルサポーター 腰用 定番お得腰痛ベルト、コルセット2.サポーターを後ろにまわし、腰骨にかぶる高さ

... トレーナー監修のもと紹介します。「90/90（ナインティーナインティー）」と呼ばれているストレッチで、股関節の可動域を高め、腰痛の緩和も目指します。

お風呂上がりに床に座って 腰まわりの筋肉をリリース！ 日本全国で腰痛持ちは3000万人もいると推計されています（日本整形外科学会の調査より）。その腰痛

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【マンガ】『世界一受けたい授業』で話題！腰がツラい人は絶対やってみて！ 腰痛を予防する“簡単ストレッチ”｜長引くコロナ禍で、体を動かす機会がメッキリ

「久しぶりに次男の友吾と一緒にサーフィンやりましたが、そのセッションで腰痛持ちの私は調子イマイチでした。実は19歳の時に腰椎椎間板ヘルニアで3ヶ月間

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お風呂上がりに床に座って腰まわりの筋肉をリリース！ 日本全国で腰痛持ちは3000万人もいると推計されています（日本整形外科学会の調査より）

腰痛や膝痛のための散歩で悪化させる人も多い理由はコレ。 テニスで腰が痛くなる。腰痛は筋疲労だけじゃない。【改善施術動画】 · 長く歩けない。