「 2022年12月18日 」 の情報 

ただし、レモンウォーターは空腹時に飲むと胃腸を刺激してしまう可能性があるので、その点だけは注意してくださいね。 お腹痩せ＆腰痛予防に効く簡単ストレッチ.

皆さんこんにちはゆかい整体の上杉です。本日のビフォーアフター動画は腰痛のお父さんです。動画はコチラ↓https://youtu.be/vwFmoK1NHus以前、子供さんを

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デスクワーク、車の中、ソファなど、長時間座ったままの状態でいる人は多いでしょう。特に40歳以上の男性では、その傾向が強いようです。