【美村里江のミゴコロ】わが腰の遍歴 - iZa(イザ)

腰痛予防のストレッチその他についても学び、トレーニングも重ね、ここぞというときに痛くならないよう、注意し続けた２０代。それでも何度かひどいぎっくり腰に関連キーワードはありません