KURAGE online | 腰痛 の情報 > 2022年 > 1月 > 25日 「 2022年01月25日 」 の情報 腰痛にはストレッチが効果的!原因の解説と自宅でできるおすすめのストレッチ3選 2022/1/25 人, 原因, 多く, 状態悪化, 筋肉, 腰, 腰回り, 腰痛 治らない腰の痛みに悩まされていませんか? 腰痛は多くの人が抱える症状です。その原因には腰回りの筋肉の状態悪化が関係しています。そこで行いたいのが 肩を動かす時に、腕の付け根に痛みが走る方、必見。その時は、ココをほぐして。 - マイベストプロ 2022/1/25 middot, おすすめコラム一覧, ほうれい線, コンテンツ, 初公開, 安部元隆プロ, 方法, 胸郭リリース, 腰痛 腰痛に効く「胸郭リリース」 · 【初公開】ほうれい線を薄くする方法 · おすすめコラム一覧へ. 安部元隆プロのコンテンツ.