腰痛 | KURAGE online

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「 2021年 」 の情報 

腰痛で悩んでいる人の割合を700名に調査|マットレスは腰痛に影響しているのか?

2021/6/1  

株式会社ライフアカデミア(本社:神奈川県秦野市 代表取締役:鎌田大樹)は、700名に対し、腰痛のお悩み状況とマットレスの腰痛への影響度を調査

現役医師が解説!椎間板ヘルニア「電気治療で完治」は本当か?

2021/6/1  

ここに電気治療を施すと、その刺激で今度は痛みを和らげる物質が出るようになるのでラクになるのです。 このような治療は、筋肉の炎症が原因の腰痛

『「朝30秒の正座」で腰痛が治る』【試読】

2021/6/1  

なぜ腰痛がたった30秒の正座で治るのか、そのメカニズムと腰痛を治す「朝の30秒正座」の正しいやり方をご紹介します! はじめに 日本人は正座をし

腰の筋肉ほぐせば、腰痛は治る!?ホント?

腰の筋肉ほぐせば、腰痛は治る!?ホント? 安部元隆. 整体とトレーニングによる美容とアンチエイジングのプロ.

育児中の腰痛対策…子どもに邪魔されないヨガタイムを考えたはずなのに【モチコの親バカ ...

2021/5/31  

腰痛がひどい私…。 動画共有サービスでさまざまな腰痛改善動画を試した結果、私の腰痛に合うヨガの動画を見つけました! 10分ほどの短い動画

【肩こり&腰痛の原因は?】ガチガチ硬くなりがちな胸椎まわりをゆるめるヨガポーズ

2021/5/30  

肩こり腰痛の原因のひとつに胸のあたりの背骨がスムーズに動かず、それによっておこる周辺の筋肉が硬さがあります。ヨガのポーズで硬さを少し

【医師のお部屋】在宅ワークの影響で腰痛患者が急増…防止法は? 整形外科医の古賀昭義先生に聞く

在宅ワーク増加により腰痛に悩まされる人が増えている。原因には様々な事柄が影響しているようで…。整形外科医の古賀昭義先生に聞いた。

ジャニーズWEST・桐山照史、「不整脈」告白でファン「心配」! 難聴・脱臼癖・腰痛と不調続き ...

2021/5/30  

ジャニーズWEST・桐山照史、「不整脈」告白でファン「心配」! 難聴・脱臼癖・腰痛と不調続きで「ちゃんと治療して」の声. 2021/05/30 08:00.

「入梅イワシ」で梅雨の時季に弱りやすい胃腸を元気にする

2021/5/30  

梅雨の時季は関節痛や腰痛を引き起こしたり、頭痛や頭重、むくみ、湿疹といった症状が出やすくなったり、胃腸(東洋医学では脾胃)が冷えて消化

腹筋を鍛えたい 自宅で、腰痛も予防

柔道整復師の資格を持つトレーナーに、「腰痛」にも効く筋トレを教わった。 腹筋のトレーニングといえば、あおむけの状態からひたすら上体を起こす

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