読書でうつが回復?! イギリス政府も公認する新しい読書のかたち「読書セラピー」とは？

日々のさまざまな悩みごとだけでなく、 認知症やうつ病、 腰痛治療など、 読書セラピーはその適用範囲を拡大し続けているのだ。 読書でうつが回復?