つま先立ちができないと、肩凝り腰痛脚の浮腫みまで起きる？？

落ちていたり、指が浮いている場合もあります。 これらがクリアできないと！？ 肩凝り腰痛の原因になりえます！ つま先でしっかり重心コント関連キーワードはありません