「 2020年07月30日 」 の情報 

... 送り届けることができず、逆に老廃物が蓄積してしまった結果、「肩こり」が引き起こされるのです。 2. 腰痛また猫背の姿勢によって腰痛も起こしやすくなります。

... 足指の伸筋群に刺激を与えましょう。1～2週間続ければきっと、体がよみがえるのを実感できるはずです。特に腰痛、ひざの痛みにお悩みのかたにお勧めです。

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内科的な病気や神経痛が原因ではない場合、自分で治すことも可能なのです」そう語るのは、腰痛予防の第一人者である松平浩先生。ただし「転倒や尻もちをついた