KURAGE online | 腰痛 の情報 > 老廃物 「 老廃物 」 の情報 【30秒】お尻と足の付け根を伸ばしてほぐす!むくみや腰痛等を整える一石二鳥ストレッチ 2021/4/14 付け根, 原因, 老廃物, 背中, 脚, 腰痛, 足 溜まった老廃物を流したり腰痛を緩和したいなら、足の付け根をじっくり伸ばそう! 脚のむくみや腰痛、背中の痛み等、様々な不調の原因になるのが、 デスクワークで丸まった背中をたった1分でリセット!座ったままできる簡単ストレッチ 2020/7/30 姿勢, 猫背, 結果, 老廃物, 肩こり, 腰痛 ... 送り届けることができず、逆に老廃物が蓄積してしまった結果、「肩こり」が引き起こされるのです。 2. 腰痛また猫背の姿勢によって腰痛も起こしやすくなります。