ジュガで下半身を強化して、飛距離UP＆美ウエストをGET

多くのゴルファーの頭を悩ませる腰痛。天地の型で脇腹・お尻を鍛え、腰周りの可動域を広げれば、腰痛の予防にもつながります。関連キーワードはありません