KURAGE online | 腰痛 の情報 > 上原さくら、ぎっくり腰からぐんぐん回復 「時々ストレッチしてます」 投稿日:2021年4月7日 最後には、「時々ストレッチしてます」「YouTubeで横になったままできる腰痛軽減ストレッチを調べて試しているのですが、けっこう効いてます」 YouTube5時々1最後12横3腰痛軽減ストレッチ1 続きを確認する