デスクワーク＆スマホで肩こり・腰痛に悩むなら なわとび世界記録保持者が直伝！「後ろ跳び」を ...

新型コロナウイルス等の影響で運動量が低下した、デスクワークの長時間化やスマホの操作によって姿勢の歪みや肩こり、腰痛に悩んでいる、といった方が増え