唱えるだけで肩こり、腰痛がラクになる「魔法の言葉4」 - ニフティニュース

腰痛も筋肉の緊張が骨までゆがめてしまった結果生じる。背骨は首のつけ根から尾骨までひとつに連なっているが、全体を揺らして背中や腰のひずみを整えたい。