「 2021年08月25日 」 の情報
腰が痛くなりにくい! 焚火のためのロッキングチェア「Takibis」 - ライブドアニュース
2021/8/25
腰痛が気になる方でも長時間焚き火タイムを楽しめるよう、立ち上がりやすく作業がしやすいちょうど良い高さの24~5cmになっています。お腹がつっかえたり腰が深く沈み
【45歳からのやせ方】腹筋運動をしても「ぽっこりお腹」がへこまない理由とは? - Yahoo!ニュース
2021/8/25
腹横筋が使えていないと腰痛が起きたり姿勢がくずれたりしますが、それをフォローしようと、背中にある多裂筋が余計に働くことで骨盤が前傾します。