「 2023年08月25日 」 の情報 

日向坂46の丹生明里【写真：ENCOUNT編集部】TwitterFacebookHatena活動再開は経過を見て判断 日向坂46の丹生明里（22）が腰痛のため休養することが25日、

活動再開は経過を見て判断日向坂46の丹生明里（22）が腰痛のため休養することが25日、明らかになった...

40代の女性 慢性的に腰痛があり、ここ1か月ほど前から起床時や座っていて立ち上がる時や姿勢を変える時に痛みが出るようになった。初診時の舌の状態がこちら

腰周りの引き締め＆腰痛予防に。1日5回【腰の. 腰周りの筋肉が凝り固まってしまうと、腰周りに贅肉つきやすくなったり、腰の痛みが慢性化するといった影響が

... 習慣に採り入れたいのが、ピラティスの簡単エクササイズ【スワン】です。 腰痛の予防＆緩和に効果。１日３セット【腰方形筋をほぐす】簡単ストレッチ

173センチの小柄な身体を目一杯使う吉田のスイングは特に腰椎への負荷が大きい。慢性的な腰痛に苦しみ、現役続行も危ぶまれた時に頼ったのが室伏氏だった。 ◇.

スポーツ庁長官の室伏広治氏による「吉田正尚選手の手紙」を一部転載します（文藝春秋2023年9月号）。 【写真】室伏広治氏とともに「紙風船トレーニング」で

冬に起こりやすい寒暖差疲労は身体の冷えを進行させますが、夏もエアコンが効きすぎた部屋に長時間いると身体の冷えが進み、冷え症、肩こり、腰痛、関節痛を