「 2023年04月 」 の情報 

首コリ・腰痛につながる胸椎のストレッチ. 胸椎がガチガチだと腰痛や首こりの原因に。 まずはそんな胸椎のかたさをチェックしてみましょう。

「昔から肩こりや腰痛で悩んでいる」「手足の冷えや肌トラブルがよく起きる」という人は、もしかすると体質に原因があるかもしれません。

腰痛は経験した人なら、ご理解いただけるだろうが、筆舌に尽くし難い激痛を伴う。高齢者は筋力が低下しており、さらに加齢による関節の変容、骨粗しょう症などが

先ごろ定められた第14次労働災害防止計画でも、転倒災害と腰痛予防対策は重点事項のひとつに掲げられており、安全衛生活動の一丁目一番地となっている。 高年齢

厚生労働省が設立した「従業員の幸せのためのSAFEコンソーシアム」は３月７日、東京都内でシンポジウムを開催した。転倒・腰痛災害を減少させるために、業種

長年腰痛を放置したことで、女性の背骨は数年前から大きく右にねじれてしまったため、ついに病院での治療を決意して入院した。 女性は、重度の変形性脊椎症、

腰痛を抱えている人の多くは、腰まわりのストレッチやマッサージをしていると思います。それでもなかなかよくならないという人、原因は腰ではなく「お尻」に

腰痛持ちなので実はだいぶ頑張っていたのは内緒です（笑い）」とした。 続きを読む. 今回の撮影では、東京、長野、沖縄を舞台に、その土地

慢性腰痛！」と弱点は腰だと主張。ただ声帯ポリープを３度手術、足の指を骨折したこともあると分かり、須賀ら

肩こり・腰痛にお悩みのデスクワーカーのみなさん……その原因は「姿勢」かも！よくやってしまいがちな「顔を前に出してPC画面をのぞき込む」姿勢はストレート