腰痛 | KURAGE online

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「 2023年03月 」 の情報 

固まった仙骨を柔らかくする、バタフライストレッチ - マイベストプロ

2023/3/31  

腰痛の原因として最も動かさないといけない部位は「仙骨」です。 これは、過去のコラムで何度もお伝えしてきました。 多くの方々が

スポーツトレーナー直伝!「腰痛改善トレーニング」(2023年3月30日) - BIGLOBEニュース

2023/3/30  

今回は、腰痛改善におすすめのトレーニングをご紹介します。外出自粛要請の中、運動不足が気になる方、続く在宅ワークなどで腰痛が気になる方は、ぜひ

「寝たままコマネチ!?」1日3分で痛みやコリがラクになる「腰痛改善リンパ流し」4 - エキサイト

2023/3/30  

痩せ体質になりたい、足のむくみやダルさを解消したい、代謝を上げて腰痛肩こりを改善したい……私の整体院にも、そんな悩みをお持ちの患者さんが大勢みえ

腰痛持ち必見】一人暮らしでも生き残ろう! ぎっくり腰になってもなんとかできるグッズとは?

2023/3/30  

痛みに速効なんて動けない時には神に見える! 【効能・効果】 頭痛・歯痛・抜歯後の疼痛・咽喉痛・耳痛・関節痛・神経痛・腰痛・筋肉

落合博満氏 開幕戦の記憶は腰痛なのに山田久志から一発「三味弾いたって言われたもん」

2023/3/30  

阪急サイドも腰痛の情報は掴んでいた。ところが、その試合で大活躍。落合氏は「山田さんに『お前三味(線を)弾いたな』って言われ

「寝たままコマネチ!?」1日3分で痛みやコリがラクになる「腰痛改善リンパ流し」4

2023/3/29  

痩せ体質になりたい、足のむくみやダルさを解消したい、代謝を上げて腰痛肩こりを改善したい……私の整...

ふくしま腰痛予防対策、研修会に参加してきました - さとう勢(サトウセイ) - 選挙ドットコム

2023/3/29  

慢性腰痛は、国民の80%が一生に一度は経験します。 「腰痛がある=原因がある」と思いがちですが、 レントゲンなどの画像と腰痛の関係は乏しく、 腰痛経験者

1日中、座り仕事。就寝前の「ショルダーブリッジ」で腰痛予防 ビジネスに効く! 自宅で簡単“3 ...

2023/3/28  

腰痛の原因は骨盤にアリ. ピラティスはもともと、負傷兵のリハビリのために開発されたエクササイズだ。その特長はインナーマッスルに働きかけること。カラダの

労働者の安全を守る取組を表彰する「SAFEアワード」授賞式開催 - WomanSmartLife

2023/3/28  

近年、働く方の高齢化が進み、小売業や介護施設などを中心に転倒や腰痛などの労働災害が増加しているといいます。 そんな中、厚生労働省は、従業員が安全で

腰痛で水やれない、認知症が悪化…高齢者とペットの暮らし、将来に横たわる不安【杉本彩のEva ...

2023/3/28  

持病の腰痛が悪化してペットの給餌給水ができなくなった」「猫を置いては入院できない」「やむを得ず施設に入るが猫を連れて行けない」など、ペットの世話が困難

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