「 2023年03月13日 」 の情報
首こり&腰痛の原因は【胸の硬さ】かも?ガチガチに凝っている胸をほぐす3ステップ
2023/3/13
首こりや腰痛改善のために、それぞれのパーツをストレッチしている方も多いと思いますが、実は胸の筋肉が硬くなっていることが原因かも?
福山潤さんが伝授!肩こり・腰痛のセルフケア | NHK健康チャンネル
2023/3/13
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