「 2021年 」 の情報
座りっぱなしでたまった疲れに。「3分ほぐ筋ストレッチ」
2021/6/22
神の領域!作画風景が見てみたいジャンプ漫画家ランキング
近年は腰痛のため、休載をはさみながらの連載となることが多い。 代表作:HUNTER×HUNTER 連載期間:1998年~. 2位は「桂正和」! 神の領域!
デスクワークの腰痛対策! 「ランバーサポート」でまっすぐな姿勢をサポート
2021/6/22
腰痛や股関節の動きに影響する【腸腰筋】は座りっぱなしだと硬くなる?硬さを和らげる方法
... などの動きがしづらい(股関節の動きが今一つと感じる)、姿勢の悪さからくる腰痛がある場合は、腸腰筋の硬さも理由の一つかもしれません。
腰痛肩こりを防ぐ「イス」の選び方。クッションで調整する方法も
2021/6/21