「 2021年 」 の情報 

座りっぱなしの生活は想像以上に腰に負担をかけています。整形外科医考案のヨガで、体を正しくメンテナンスしてつらい腰痛を解消！ 体を正しく

年初から踏み台のぼりと相撲のような四股踏みのトレーニングを始めました。3月下旬、就寝中、寝返り時に強い腰痛で目覚めて、整形外科を受診した

女性は持病のメニエール病に悩まされながらも、義両親の世話に奮闘。そんな時、夫の腰痛が悪化し、歩くのもままならないほどに。さまざまな検査を

腰痛トレーニング研究所代表。治療家として20年以上活動、のべ１万人以上を治療。自身が椎間板へルニアと診断され18年以上腰痛坐骨

ストレッチトレーナーのなぁさんがSNSでストレッチの動画投稿を始めたのが2019年3月。明瞭なコメントと1分間のシンプルストレッチ動画が評判

最近のクルマは、どれもシートの出来が良くなっているものの、それでも長時間ドライビング姿勢をとっていると腰痛が出やすい、という人は

肩こり・腰痛、コミュニケーション不全にストレス…… 自宅で仕事をする在宅ワーク。コロナ禍で増えつつあるお仕事スタイルですが、在宅ワークを

前回（の途中欠場）は腰痛で。もう体は大丈夫です。ここの直前にはしっかりと乗れていたので。取手は１月に走っています。準決３着で決勝に乗れ

12.うっちー; 2021年06月17日 19:25; 腰痛い時、はり灸をしに行くけど

□動的ストレッチマシンの特徴関節の可動域をゆるめて、可動性を向上させることで、歩行改善、姿勢改善、血行改善、肩こり解消・腰痛の改善、筋