「 腸腰筋 」 の情報 

... などの動きがしづらい（股関節の動きが今一つと感じる）、姿勢の悪さからくる腰痛がある場合は、腸腰筋の硬さも理由の一つかもしれません。

背中や腰を伸ばしてもよくならない腰痛や反り腰による痛みがあれば、体の前面に原因があるかもしれません。前側から骨盤を支える筋肉、腸腰筋を

デスクワークなどで前傾姿勢が続くと、この腸腰筋が縮まった状態で固まってしまい、反り腰や腰痛などを引き起こす原因になります。