「 2021年02月 」 の情報 

長年、「腰椎椎間板ヘルニア（以下、椎間板ヘルニア）」の治療に取り組む慶應義塾大学医学部 整形外科 講師の岡田英次朗先生によると、慢性腰痛の

酒井式 腰痛解消ストレッチ①. マンガ. 公開日：2021/2/28. 100万人以上を施術してきた酒井慎太郎先生による、腰痛のセルフケア本。クリニックで使

肩こりや腰痛があると楽しいはずの釣りも存分に楽しめません。今回は釣り人のための簡単ストレッチと体幹トレーニングを紹介します。

【卓球 Tリーグプレーオフ・ファイナル最終日 （ 2021年2月27日 東京・アリーナ立川立飛 ）】 女子の決勝が行われ、レギュラーシーズン2位の日本生命

巨人・亀井善行外野手（38）が腰痛のため、27日の広島との練習試合は出場しなかった。試合前の打撃練習やシートノックも回避。原辰徳監督は「腰

新型コロナウイルス感染症の影響で在宅勤務などのテレワークが広がるなか、腰痛や肩こり、目の痛みなどを訴える人が増えているという。なかでも

トリガーポイントについては本連載ではおなじみですが、詳しく知りたい方は次のページをご覧ください。 腰痛・坐骨神経痛のトリガーポイント

で、腰痛いなと思って。今まではやっぱり若さもあって全然平気だったんですけれど、やっぱりね、ずっと同じ姿勢だと寝違えしちゃうんですよ、

エプソムソルト」は、海水などに多く含まれているミネラルの一種で、温浴効果がとても高く、血流をよくし、筋肉がほぐれ、肩こりや腰痛にも効果

［２５日 ロイター］ - 男子テニスの世界ランク２位、ラファエル・ナダル（スペイン）は２５日、来週行われるロッテルダム・オープンを腰痛のため