「 2020年 」 の情報
知らなかった産後の生理「軽くなるんじゃないの?こんなに重いなんて!」
次に多かったのは、頭痛、腰痛などの「生理痛がひどくなった」という人。こちらも半数以上が当てはまっています。「動けないほどの痛みでは
スポーツトレーナー直伝!「腰痛改善&お腹シェイプアップ」トレーニング
今回は、腰痛予防や改善、さらにお腹のシェイプアップに効果的なトレーニングです。とても簡単なので、ぜひチャレンジしてみてください。
“ローテーブル腰痛”に効く簡単ストレッチ、左右10回ずつでOK
2020/9/2
この腰痛が怖いのは、ただ単に腰が痛いだけではないところです。 本来、腰の筋肉は歩行動作においてとても重要な役割を持っています。ところが腰に
世界が注目するチューニングパーツを開発する株式会社トラストが万能チェアを開発!すべり座り ...
2020/9/2
普段デスクチェアに座る際にすべり座り癖のある方、また腰痛持ちの方に是非おすすめいたします。 足はキャスターアームを使用しているので小回り
座りすぎがゴルファーに与える影響・腰痛改善トレーニング
腰痛はゴルファーの傷害発生率№1とも呼ばれているほど、ゴルファーの悩みに多い痛みのひとつです。 ゴルフ以外にも、座っている時や歩いている