腰痛 | KURAGE online

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【東大名医】脊柱管狭窄症をむやみに怖がらないで! 痛みや痺れを改善する体操を紹介

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著書『「腰痛持ち」をやめる本』(マキノ出版)、『腰痛体操&肩こり体操』(NHK出版)など多数。 脊柱管狭窄症とは. 脊柱管が狭窄してもしびれがない場合もある.

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