「 多数 」 の情報 

お家のイスや机等の環境で肩コリや腰痛が悪化した声が多数ありますよね。そんな方へ「中山式パーソナル整体」で肩コリがあっという間に解消。

著書『「腰痛持ち」をやめる本』（マキノ出版）、『腰痛体操＆肩こり体操』（NHK出版）など多数。 脊柱管狭窄症とは. 脊柱管が狭窄してもしびれがない場合もある.

机の高さが合わないのか、腰痛がひどい」などの声が多数挙がっていたが、コリをほぐすアイテムは最後の切り札に残しておいて、「トホホ」な環境で少しでも体を労る