「 著書 」 の情報 

整形外科医の谷川浩隆さん（松本市）が、著書『腰痛は歩いて治す』（講談社現代新書）で、ウオーキングのさまざまな効用を説いているが、夏の

著書『「腰痛持ち」をやめる本』（マキノ出版）、『腰痛体操＆肩こり体操』（NHK出版）など多数。 脊柱管狭窄症とは. 脊柱管が狭窄してもしびれがない場合もある.