腰痛 | KURAGE online

腰痛 | KURAGE online

「 美バスト 」 の情報 

バストアップ効果大!キレイな胸を作る筋トレ4カ条!【理学療法士が教える美トレ】〜バスト編②〜

美バストになる美トレの極意は、「乳首は必ず上向き」。 安易に腰を反らせると、おばあちゃんになった時に腰痛おばさんになっちゃうので、胸を突き出さないで。

Copyright© 腰痛 | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.