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鼠径部(そけいぶ)からくる腰痛について
いつもご覧になって下さりありがとうございます。 佳耀弘漢鍼灸院の院長川村佳耀です。 本日は鼠径部(そけいぶ)からくる腰痛についてお話しさせ
腰痛の原因は「体幹が弱いから」ではない!? ドローインとトレーニング
こんにちは! パーソナルトレーナーの阿部です! 本日お話しする内容はドローインについてです。 ドローインとは、体幹を安定させる呼吸法のような
いつもご覧になって下さりありがとうございます。 佳耀弘漢鍼灸院の院長川村佳耀です。 本日は鼠径部(そけいぶ)からくる腰痛についてお話しさせ
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