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頭痛、肩こり、腰痛、生理痛に…押すだけで「痛みに効果的な」ツボ7選

頭痛や肩こり腰痛、生理痛の痛みに効果的なツボがあることをご存知でしょうか?自分で押すことのできるツボは覚えておいて損はありません。

頭痛、肩こり、腰痛、生理痛に…押すだけで「痛みに効果的な」ツボ7選 - ananweb

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ツボ・腰痛点(ようつうてん)を刺激する. 「腰痛点」は、一方の手の甲に2箇所ずつあります。名前の通り、つらい腰痛の改善に作用するツボです。

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