60秒で腰痛が消える！今日からすぐにできる簡単トレーニング

新型コロナウイルスの影響で、腰痛を訴える人が急増している。 「会社からテレワークを指示され、低いダイニングテーブルと小さな椅子でパソコン関連キーワードはありません