KURAGE online | 腰痛 の情報 > 反り腰を改善する、太もも前のストレッチ。(クロワッサンオンライン) - Yahoo!ニュース 投稿日:2021年11月24日 ... あり、この部分が硬く緊張してしまうと股関節や膝のねじれが生じる。 ストレッチでほぐすことで、歩き方や立ち方の姿勢が改善され、腰痛の軽減効果も。 Yahoo46ストレッチ31姿勢81歩き方4立ち方2股関節24腰痛1429膝13軽減効果1部分8 続きを確認する