「 2023年10月17日 」 の情報 

運動経験がない人こそ腰痛改善に筋トレがおすすめ 腰痛改善のセルフケアは、正しい姿勢で身体を動かすことが重要となる。そのうえで最後に意識したいのは、

10月16日は「世界疼痛デー」で、今週は「中国疼痛ウィーク」。「痛み」というのは、腰痛や頭痛、神経痛など、多くの人が日常生活において直面している問題だ

一生の間に80％以上の人が悩まされる「腰痛」。 しかもその経済損失は、年間約３兆円に上ると言われています。 さらに！辛いのは「腰痛」だけじゃない！肩

椎間板性腰痛症の患部にNF-κBデコイオリゴDNA（開発コードAMG0103）を単回注射投与することによって、慢性腰痛に対する鎮痛効果とともに椎間板変性に対する進行

3 腰痛解消「お尻と腿の後ろ側」のストレッチ床にあおむけに寝転がり、両ひざを立てます。膝を曲げたまま左脚を横に開いて、右脚の腿に乗せます。そのまま右脚の

今年の日本女子オープンは腰痛を克服した原英莉花が2勝した。珍しい高麗グリーンでの攻防戦になった。…

腰痛もあるという寺尾さんに、寺本さんが腰をほぐすストレッチを教えてくれました。 腰痛は凝り固まってしまうと、痛みが増してしまうので、しっかりほぐすこと