「 2023年10月16日 」 の情報
就寝前に30秒ずつでOK！筋肉を柔らかくする4つの腰痛対策ストレッチ - @DIME アットダイム
2023/10/16
ストレッチで柔らかくしておくと、体の歪みが正しい位置に戻りやすいです」と言うのはストレッチ整体師のとも先生。 先生は腰痛改善で「バナナ腰」に着目する。
男子ゴルフ界で流行する“糸”でできたベルト 腰痛抱える片山晋呉は「しゃがんだり立ったりが楽」
2023/10/16
などなど、男子シニア、レギュラーを含めて使用者が増えているベルトがある。彼らの共通点は腰痛持ち。“糸”でできており、伸び縮みすることでサポーターの役割を