腰痛対策の第一歩！腰の負担を和らげる理想の座り姿勢と立ち姿勢 - @DIME アットダイム

デスクワークに注意！座り姿勢は腰への負担大 腰痛の一因は姿勢の悪さなどによる腰への負担。この改善が不可欠だ。姿勢治療家の仲野孝明さんは、「腰の痛み関連キーワードはありません