腰痛対処法。 - 坂本裕満 - マイベストプロ

腰痛の対策として、腰の筋肉の緊張を和らげる事です。 ストレッチ法や適度の運動、マッサージも効果的です。 腰痛になりづらい環境作りを心がけると予防でき関連キーワードはありません