腰痛 | KURAGE online

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反り腰を改善する、太もも前のストレッチ。(クロワッサンオンライン) - Yahoo!ニュース

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... あり、この部分が硬く緊張してしまうと股関節や膝のねじれが生じる。 ストレッチでほぐすことで、歩き方や立ち方の姿勢が改善され、腰痛の軽減効果も。

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