肩こり予防・腰痛予防に!人気トレーナーが教えるストレッチ

5月19日（水）の放送では、ティップネス 木村亜莉沙トレーナーが、「肩こり・腰痛予防が期待できます」という「全身を伸ばすストレッチ」を指導関連キーワードはありません