腰痛の人が「クシャミ」をするときは〇〇を絶対やった方がいい…「非常に助かる」「神情報

「前に誰かに教えてもらった、腰痛の時にくしゃみをする場合は片手でいいので手を壁につけると振動がそちらに逃げるので腰へのダメージが軽減され