肩こり、腰痛を解消させる呼吸法。１セット10秒で効果てきめん

肩こりや腰痛も呼吸法で改善できる。ストレッチではなく、回転運動を行うのがポイントだ治癒の呼吸・肩の型「轆轤回し」 ろくろのごとくゆっくり関連キーワードはありません