自分で治す腰痛対策や“舌診”の方法を紹介！『わたし時間3・4月号』発売中

医師が教える「腰痛これだけ体操」. また、慢性的な腰痛やぎっくり腰だけでなく、椎間板ヘルニアも軽度であればセルフケアで改善が可能だという関連キーワードはありません