温泉や湯治で腰痛・ヘルニアに効果的な入浴方法

この負担が増加するにつれ、筋肉や背骨に障害が起こり、それが腰痛を引き起こす原因と言われています。ほとんどの人が、加齢に伴う慢性的な腰痛に悩まさ