「 NG 」 の情報 

何気ない座り方、立ち方が肩こり・腰痛に繋がるケースも。日常に潜むNGな姿勢を学ぼう。［監修／齊藤邦秀（ウェルネススポーツ代表）］

腰痛など、身体の不調に襲われる恐れも。ただ、周囲との足並みをそろえるよう心がけて。仕事は一人で抱え込むのはNG。人に振ることを恐れたり