「 肥満 」 の情報 

重心が不安定になることで、身体に大きな負担がかかり、肥満やO脚、肩こり、腰痛、膝痛、冷え性などの原因になる、「浮き指」をサポートします。

水の摂りすぎが引き起こす病気・症状として、著者は下記の通り本書の中で指摘しています。 肥満（水太り）／リウマチ・神経痛・腰痛・偏頭痛／

Naoko氏は20代の頃から肥満や肩こり、腰痛などに悩まされており、出産後に本格的に体作りを学び、ヨガ、ピラティス、整体、エステ手技などの