座位時間を減らすと腰痛の悪化を防げる - ケアネット

ソファや椅子に座って過ごす時間を短くすることは、腰痛の悪化を防ぐ効果的な方法であるかもしれない。腰痛リスクのある人が6カ月間、毎日わずかでも座位関連キーワードはありません