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腰痛は手術しても治らない人が実は多い理由とは?【腰痛の話】 | ラブすぽ

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自身でストレッチや筋トレなどを行うこともなく、病院やマッサージなどに頼りきる人をよく見かけます。しかし、自ら体力と筋力をつけ、腰痛を起こしにくい生活を関連キーワードはありません

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